最近总记不起别人名字（记不起人名 怎么办）

本文目录一览：

• 1、有时突然忘记天天见面的人的名字是不是有病了?
• 2、记不住朋友名字怎么办?这个方法值得一试
• 3、怎样快速记住别人名字的7种方法
• 4、为什么有时候会记不住别人的名字?

有时突然忘记天天见面的人的名字是不是有病了?

1、很可能是年龄大了，记忆力下降了，也是正常现象，要接受自己衰老的现实。

2、这个不算什么病的，很多人都会有你这种情况的。因为我们的大脑会选择性的忘记一些无关紧要的事情，来保证我们在其他方面的记忆力。这种虽然天天见面，但是见面都不怎么使用名字的话，大脑会默认将对方的名字设置为不重要，那再见面感觉突然记不起名字是很正常的额。

3、这种记忆问题不同于分心或健忘。分心是指注意力不集中，而偶尔忘记的名字或词汇实际上已经在大脑中储存，只要有合适的提示就能回忆起来。健忘则是指遗忘，而这种情况是记忆信息已经存在，但似乎就在嘴边却无法立即回忆。

记不住朋友名字怎么办?这个方法值得一试

第一步：加深印象 首先，要对自己有信心。你需要自我暗示，坚信自己有能力记住这个名字。自信虽然不一定能保证记住，但没有自信则肯定记不住。其次，要仔细观察对方。通过观察，你可以发现对方的独特之处，随着观察技巧的提高，人们的外貌特征会变得更加清晰，记忆起来也就更加容易。

第自信。自我暗示坚信自己一定可以记住。有自信不一定记住，但没自信一定记不住滴。第观察。仔细观察，发现特点。这样随着观察技巧熟练，人们的相貌差异会越清楚，也就更好记忆。

他说这是一个极其简单的方法。他每当新认识一个人，就问清楚他的全名、家里的人口，以及干什么行业、住在哪里。他把这些牢牢地记在脑海里。即使一年以后，他还是能够拍拍别人的肩膀，询问他太太和孩子的情况。

怎样快速记住别人名字的7种方法

1、速念法：在与他人初次见面时，询问对方的名字后，在心中默念几遍，直到记住为止。这种方法在当前的社交场合中非常普遍。

2、速念法。在你和他人的第一次接触时，询问了名字后在心中默默念上几遍，直到你记住为止。目前这种方法运用比较普遍。联想法。

3、另外，应该把对方的名字和他的声音特征结合起来记忆，这样就能在谈话中更多地了解对方的`各种情况，给回忆提供更多的线索，从而更有利干我们对名字的记忆。谐音法 有些人的名字的谐音词可能是一个有意义的词语，这样的名字就可以通过记忆那个谐音词来记忆。

4、白净的；黝黑的；粗糙的；滑润的；油性的；干性的；黄的；苍白的等。 其他还包括手、肢体、牙齿、声音、语调等特征，每个人都不一样，大家在生活中要多观察，多比较，做一个细心的人，良好的观察力也是有助于记忆的。

为什么有时候会记不住别人的名字?

那是因为你不用心。当你真正觉得你在乎的人时你还会记不住吗？或许你潜意识里面就没打算和这个人深交所以你才没用心去记。当你觉得你很喜欢这个朋友时那你就会记的很清楚的。反过来想想你记住名字的朋友是不是和你常常联系的比较好的朋友呢。人和人之间需要的是沟通。

忘记他人的名字是很常见的现象，这并不罕见。 人们倾向于忽略那些他们不认为重要或不感兴趣的人，这并不意味着尴尬。 如果你想记住某人的名字，你完全有能力做到。 如果你选择性地忘记名字，也不必过于伤感。 通常，见过几次面后，人们就能记住彼此的名字。

认真聆听新引见的人的名字 与新人见面时我们往往会受到干扰，甚至有可能连他们的名字都没听清楚。如果是在大型宴会上或社交场合，你也许连他们的名字都很难听清。但要再去问别人叫什么的话又是件很尴尬的事情（或许你是这么认为的）。

as we age， most of us get even worse at remembering names. 因此，相对于那人的职业、爱好和家乡而言，人的姓名更难以被记得住。随着我们年龄越来越大，要记住别人的名字就更难了。

这个是因为你的记忆力不行！也叫健忘症。这个是没有办法在短时间内就能解决得了的。因为记忆是先天性的因素决定的，但是也可以通过训练来弥补先天的不足，具体怎么做，这是要因人而异的，根据自身的情况来训练自己的记忆力。

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